Quem Sou
Antes de confiar a alguém o que sente, é natural querer saber quem sou a pessoa que vai estar do outro lado.
Chamo-me Sandra Correia. Sou psicóloga clínica, psicoterapeuta e hipnoterapeuta. Trabalho com adultos, crianças, adolescentes e idosos, em Lisboa, em Sintra e online. Ao longo de mais de duas décadas de percurso clínico, acompanhei pessoas que chegaram esgotadas, bloqueadas, perdidas e que encontraram, dentro do processo terapêutico, recursos que não sabiam que tinham.
Acredito que a mudança é sempre possível. E acredito que o meu papel não é resolvê-la por si, é acompanhá-lo enquanto a descobre.
Saiba mais sobre mim e conheça os Testemunhos.
Índice
Formação
O meu percurso académico foi construído com intenção, cada formação foi escolhida para servir melhor quem me procura e após 20 anos de Experiência Clínica, continuo a fazer novas formações.
- Mestre em Psicologia Clínica e Psicoterapia Cognitivo-Comportamental (2 anos) — Universidade Lusófona
- Licenciada em Psicologia do Desporto (5 anos) — Universidade Lusófona
- Especialização em Hipnoterapia Médica e Dentária — Escola Superior de Educação João de Deus, 2010
- Especialização em Hipnose Clínica – Escola Superior de Educação João de Deus, 2010
- Curso de Nível 1 de EMDR, certificada pela associação de EMDR Portugal.
- Curso Intensivo de Abordagem Clínica na Cessação Tabágica pelo Instituto Criap.
- Curso de Terapia Regressiva (Técnicas avançadas de hipnose) — Escola Superior de Educação João de Deus, 2010
- Curso Avançado de EFT – Emotional Freedom Techniques (Técnicas de Libertação Emocional), Nível Avançado, Método Pestana, 2015
- Curso de Hipnose Aplicada à Depressão, Psicoterapia Transpessoal, 2018
- Curso de Hipnose Aplicada à Ansiedade / Pânico / Fobias, Psicoterapia Transpessoal, 2018
- Curso de Hipnose Aplicada à Fibromialgia Esclerose Múltipla e Lupus, Psicoterapia Transpessoal, 2018
- Curso de Hipnose Aplicada ao Tabagismo, Psicoterapia Transpessoal, 2018
- Curso de Coaching, Universidade de Estácio, 2018
- Curso de Coaching de 200 horas, com classificação Excelente, The Education Club, 2020
- Curso de Hipnoterapeuta Especialista em Tabagismo e em Emagrecimento
- Certificação Internacional de Instrutora de Mindfulness, em 2021
- Certificada pela Associação Internacional de Hipnose
- Certificada pela Associação Internacional de Coaching
- Mestre em Reiki e Curso de Regressão com Reiki
- CAP válido — Formadora certificada pelo IEFP
- Curso Internacional de Líder de Yoga do Riso — Embaixada do Riso
- Curso de Introdução à Programação Neuro-Linguística (PNL) — ISPA (Instituto Superior de Psicologia Aplicada)
- Curso de Mindfulness para Psicólogos — Escola Prática de Psicólogos, Oficina de Psicologia
- Cursos “Arte de Viver” e “Universo do Transpessoal” — Sistema Pneuma e Psicologia Transpessoal
- Curso de Controlo de Peso e Técnicas de Modificação Comportamental — Universidade Lusófona
- Vários Cursos de Meditação — Vipassana, Meditação Evolucionária e Raja Yoga
Conferências de Desenvolvimento Pessoal e Espiritual — Brahma Kumaris (Universidade de Espiritualidade), com participação em meditações para a paz mundial.
No passado fui voluntária na Fundação da Juventude de Lisboa e no Banco Alimentar contra a Fome.
Membro e Associações
A pertença a associações profissionais não é um detalhe burocrático, é uma garantia de que o trabalho que faço cumpre normas éticas, deontológicas e científicas rigorosas.
- Membro Efectivo da Ordem dos Psicólogos Portugueses
- Membro da Associação de EMDR Portugal
- Membro da Associação Internacional de Hipnoterapia Médica e Dentária
- Membro da Associação Internacional de Terapeutas e Conselheiros
Experiência Clínica
Áreas de Consulta
Ao longo do meu percurso, trabalhei em contextos muito diferentes e com isso aprendi que cada pessoa é única e que o acompanhamento tem de ser adaptado a cada um.
- Psicologia — adultos, crianças, adolescentes e idosos
- Avaliação psicológica
- Psicoterapia individual
- Cognitivo-Comportamental
- EMDR
- Mindfulness
- Hipnoterapia
Patologias com que Trabalho mais
- Obesidade e perturbações do comportamento alimentar
- Depressão
- Ansiedade e perturbação de pânico
- Fobias específicas
- Relacionamentos tóxicos e dificuldades relacionais
- Divórcio e separação
- Tabagismo e comportamentos aditivos
- Défices de atenção e hiperactividade
- Dislexia
- Luto — infantil e adulto
- Ideação suicida
- Perturbação Obsessivo-Compulsiva
- Perturbação Bipolar
Neste momento apresento mais de 2.000 horas comprovadas de experiência de formação na área comportamental.
Estágios
Estágio Curricular
Clínica especializada em Obesidade, trabalhei com avaliação e acompanhamento psicológico de pessoas com perturbações alimentares e excesso de peso.
Estágio Profissional
Escola, onde acompanhei problemáticas como depressão, ansiedade, fobias, pânico, hiperactividade, défices de atenção, défices cognitivos, dislexia, luto infantil, adolescentes com ideação suicida e comportamentos aditivos na adolescência. Desenvolvi ainda um Programa de Orientação Vocacional para turmas do 9º e 12º anos, e acompanhei famílias em risco.
A Minha Abordagem
Não acredito em receitas únicas. Acredito em pessoas, na sua capacidade de mudança, na sua resiliência e nos seus recursos, mesmo quando eles ainda não são visíveis.
A minha abordagem é integrativa: combina o rigor cientifico da Psicologia com técnicas mais complementares como a Hipnoterapia. As que mais utilizo nas Consultas são a Cognitivo-Comportamental, o EMDR, o Mindfulness, e a Hipnose. O que uso em cada processo depende de quem está à minha frente, do que está a viver e do que precisa de mudar.
O objectivo nunca é dizer-lhe o que fazer. É criar as condições para que encontre o caminho.
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Quais são os Preços e a Localização?
Os Preços das nossas Consultas actualmente são a 60 euros.
Todas as consultas de psicologia online encontram-se disponíveis a nível Nacional e Internacional, pode efectuar a sua marcação através do Botão.
Temos Consultas presenciais em Sintra e Lisboa.
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