Psicologia como funciona

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Psicologia como funciona , a Psicologia procura resolver problemas humanos e sociais bastante complexos que ultrapassam o consciente.

Essa busca pela solução dos problemas é feita através de consultas. Essas consultas referem-se “às modalidades de intervenções psicológicas para qualquer tipo de problema, em vários contextos institucionais”, segundo Bártolo Paiva Campos.

30% dos brasileiros acreditam que é muito importante ter acompanhamento de um psicólogo, já 33%, acreditam que é importante, mas não muito. Já os portugueses, acreditam que a psicologia é um serviço de luxo.

Isso é devido a diversas barreiras. O número baixo de pessoas que consideram importante a psicologia como funciona, pode vir de diversas crenças e, até mesmo, da falta de informação. Muitas pessoas não sabem como ela funciona.

Por isso, é importante que ela se torne conhecida e tenha o seu papel valorizado na sociedade.

Você já deve ter ouvido falar sobre terapia e até deve conhecer alguém que seja atendido por um psicólogo. Mas, você sabe como funcionam essas consultas? Qual é a importância da psicologia na vida de uma pessoa?

Nesse artigo, você compreenderá o funcionamento de uma consulta de psicologia e como ela pode mudar a sua vida. Entenderá para que serve a psicologia e como ela é importante para tratar diversos transtornos e problemas.

Leia mais sobre como essa ciência funciona, para quê ela serve e quais os factores que podem indicar a necessidade de uma ajuda de um psicólogo.

Psicologia como funciona

O funcionamento das primeiras consultas de psicologia é bastante específico. Em alguns casos, a intervenção terapêutica pode começar logo na segunda sessão. Porém, em outros casos, demora mais um pouco para perceber essa intervenção. Ao ler este artigo, saiba mais sobre Psicologia como funciona.

Na primeira sessão, o profissional ouvirá os seus problemas e o que o motivou a procurar a terapia. Nesta sessão, fará algumas perguntas sobre a vida, buscando entender melhor que tipo de pessoa e como irá ajudá-lo.

Dessa forma, ainda na primeira sessão de Psicologia, se houver a necessidade, o psicólogo irá decidir que tipo de avaliação do foro psíquico é que lhe irá aplicar na segunda sessão. Em alguns casos, já na segunda sessão com o profissional, poderá avaliar especificamente o paciente. Mas, essa avaliação, às vezes, não é necessária.

Saiba mais sobre Psicologia como funciona

Na primeira consulta, o terapeuta e o paciente devem ter empatia. Se não houver empatia, o profissional não deverá marcar uma segunda consulta.

Na segunda sessão, o psicólogo já terá uma noção maior do tipo de pessoa que você é e se existe alguma patologia a ser tratada pela psicologia.

Já na terceira sessão, o psicólogo poderá fazer uma proposta específica de intervenção terapêutica para o seu caso particular ou encaminhá-lo para outro psicólogo, bem como, encaminhar para um médico, se necessário.

Já na quarta consulta, o profissional começa a realizar psicoterapia, hipnoterapia ou outras técnicas que o ajudem. Em certos casos funciona bem a regressão ao momento do trauma.

Vale ressaltar que em cada caso há particularidades. Às vezes as consultas de psicologia funcionam de uma forma melhor para uma pessoa e não funcionam da mesma forma para outra pessoa.

Assim, é importante escolher um profissional que você se identifique e tenha plena confiança para que sua experiência durante o processo seja positiva e traga óptimos resultados na sua vida.

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Para que serve a Psicologia?

Sempre ouvimos muitas opiniões sobre o que é Psicologia e para que ela serve.

Porém, algumas opiniões são muito vagas ou não condizem com o que realmente a Psicologia se propõe a realizar.

A Psicologia vai além de estudar e analisar o comportamento humano, ela estuda os processos mentais e como eles se relacionam com o comportamento. Continue a ler este artigo para saber mais sobre psicologia como funciona.

É uma ciência estuda o que o motiva o comportamento humano, o que o sustenta, quais as emoções estão envolvidas, quais sensações são geradas e muito mais.

O objectivo da psicologia como terapia é a saúde mental do paciente. Fazer com que ele compreenda alguns comportamentos e como eles surgem.

Ela serve para fazer com que o ser humano tenha conhecimento acerca de si mesmo e das suas relações com outras pessoas.

Ela ajuda na solução de problemas pessoais que podemos saber ou não as causas. Essas causas são descobertas ao longo das consultas.

A psicologia serve para enfrentar problemas como baixa auto estima, insegurança, ansiedade, medo, transtornos alimentares e muito mais.

Ou seja, ela serve para aumentar a qualidade de vida durante o seu processo terapêutico, dando excelentes resultados para quem persiste nas consultas.

Por isso, as consultas com psicólogo são indicadas para todas as pessoas que querem melhorar de vida e buscar auto conhecimento.

Conheça algumas vantagens de se tornar um paciente:

• Encontrar o auto conhecimento
• Melhorar a comunicação
• Melhorar as relações interpessoais
• Aumentar a auto estima
• Controle da ansiedade.

Como vimos, ela pode mudar para melhor a sua vida e trazer diversos benefícios para você e, até mesmo, para pessoas próximas a você.

Essas são as principais funções da Psicologia na vida de alguém.

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Quando devo procurar ajuda da Psicologia?

Agora que já sabe mais sobre Psicologia como funciona, conheça alguns sinais:

Se você passou por alguma situação traumática

Pessoas que tiveram experiências traumáticas devem procurar ajuda psicológica para aprender a lidar com as emoções geradas.

Se você tem problemas de relacionamento

Pessoas com problemas de relacionamento são bastante. Nas consultas, o profissional ajuda a entender a origem desses problemas e como solucioná-los.

Se você deseja o auto conhecimento

A Psicologia clínica ajuda você a se conhecer e explorar partes de si que você antes não tinha acesso.

Se você tem pensamentos negativos constantes

Poderá ajudá-lo a enfrentar esses pensamentos negativos e entender qual é a origem deles.

Se você tem problemas em dormir

As consultas ajudam a resolver problemas com o sono. Se você não dorme bem, tem insónia ou tem sono excessivo, as sessões poderão ajudá-lo a melhorar a qualidade do seu sono.

Se você sente raiva constante

As consultas ajudam a resolver problemas relacionados à raiva e irritação constantes.

Se você se sente ansioso

Se você tem muita ansiedade, a Psicologia é indicada.

Se você não sabe lidar com as suas emoções

As sessões poderão ajudar você a aprender a lidar com suas emoções e ter mais controle sobre a sua vida e suas acções.

Se você tem dificuldades de concentração

Um outro sinal é a dificuldade de concentração. A falta de atenção pode indicar que há algo errado, que a sua mente precisa de uma ajuda.

Se você tem algum transtorno alimentar

As consultas ajudarão você a lidar com problemas referentes à alimentação. Alguns desses transtornos estão ligados à ansiedade e, o processo terapêutico, será essencial para a resolução desses problemas.

Concluindo

Dessa maneira, essa ciência é muito importante para diversos factores internos e externos do comportamento humano.

Ela, como ciência, irá ajudar você a adquirir auto conhecimento e melhorar relações interpessoais e muito mais.

Como você viu neste artigo sobre a Psicologia como funciona.

A Psicologia clínica actua através de consultas. Você também viu como funcionam essas consultas ou sessões e quais os factores que podem demonstrar que você precisa procurar um psicólogo.

O psicólogo é muito importante para o desenvolvimento emocional do ser humano e faz diferença no dia a dia, em todos os âmbitos da vida dele.

Para saber mais sobre Psicologia, confira nosso site. Sempre estamos trazendo novidades, assuntos importantes e muitos conteúdos.

Referências

Revisto por: Drª Sandra Correia – Membro Efectivo da Ordem dos Psicólogos Portugueses.

Campos, Bártolo Paiva & Joaquim Luís Coimbra. (1991). “Consulta psicológica e exploração do investimento vocacional.”

LINS, MARIA IVONE ACCIOLY. , (2006). Consultas terapêuticas. Casa do Psicólogo.

Avellar, Luziane Zacché. (2009. “A pesquisa em psicologia clínica: reflexões a partir da leitura da obra de Winnicott.” Contextos Clínicos 2.1: 11-17.

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